ダルビッシュ有 本当に筋肉つけすぎなのか…昔の画像と比較 チェーンの効果とは?

   


どうも今回は

ダルビッシュ有投手の筋肉に関する記事です。

ダルビッシュ投手と言えば、下の様な動画を挙げられたリするなど

 

 

YouTuberとしても活動されてますよね。

まだ、動画を11本しか挙げてないのに

登録者が約8万人いるし、、、
動画の最高再生数が約45万と、、、

新人YouTuberとしては驚異的な数字を叩き出してます。
まぁ本格的に参入って事はないでしょうが、、、

もしそうなったら、YouTube界に激震が走るでしょうね~~

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ダルビッシュ有は本当に筋肉をつけすぎなのか…画像で比較

ダルビッシュ投手と言えば、2010年オフから筋肉を鍛え出し
今まではイチロー選手に『筋肉つけすぎ』って言われる程に成長しました(笑)

イチロー選手は、野球選手がウエイトをガンガンやって行くのは否定の人ですもんね。

 

でも、ダルビッシュ投手からすると、、、

イチロー選手みたいなセンスが高い人間はそれでやっていけるけど
そこまでじゃない人は、逆にウエイトをやり肉体のレベル上げて
野球のレベル自体も上げていこう

って考え方みたいですね~

 

野球界って、他のスポーツ界に比べると
ウエイト否定の人が多い世界の様に感じます。。。
でも、野球の本場メジャーリーガーがガンガンやってるのを考えると、、、
日本の野球選手もガンガンやって行ってもいいんじゃないかなぁ~って思いますけどね……

 

と言う感じで、話が逸れましたが、、、

ダルビッシュ投手は、本当に筋肉をつけすぎなのか?
画像で検証して行きましょう~~

まずは、高校時代の画像

 

で、今の画像

確かに、こうやって比較するとつけすぎかも?しれませんねぇ~
だって、昔の上腕二・三頭筋の太さが今の前腕の太さになってますもん(笑)

そして、日本野球界では大谷選手ですら小さく見えてしまうぐらいデカいッスもんね。

 

筋肉トレーニングって人によるでしょうが、、、
自分の肉体だけでなく、精神も鍛えられるし
やる前は憂鬱ですが、終わって後の爽快感が気持ちいいので
結構ハマる人はハマるんですよね~~

後、速攻性はないですが
頑張ったら頑張った分だけ、肉体が変わって行くと言う
自分の努力が目に見える部分もハマる要素でしょうね。

つけすぎな筋肉を作り上げたサプリ&おすすめのプロテインは?

そんな感じでつけすぎって言われる程
筋肉を成長させたダルビッシュ投手なので

 

サプリメントにもかなり気を使っているみたいですね。
あまりサプリメントの詳しさにチームメイトから
『サプリメントオタク』って呼ばれる程の気の使い様。

 

では、そんなダルビッシュ投手が愛用してるサプリメントですが、、、

 

DNSの
『ホエイプロテインスーパープレミアム』
『ジェルエックス グレープ風味』
『BCAAパウダー グレープフルーツ風味』

 

 

が主に使ってるやつみたい。

 

最後に、そんなサプリオタクのダルビッシュ投手がおすすめするプロテインですが、、、

 

 

『バーサーカのホエイクエスト アルテマ』

 

  • 品質がいい
  • 味が美味しい

 

と言う部分がおすすめみたいですね。

値段は、1㎏当たり7776円と少し高めなので
お金に余裕がある人におすすめのプロテインみたいですね~~

 

プロテインって、薬局で売ってるザ何とかみたいに
牛乳に混ぜると美味しいけど水に混ぜるとクソ不味い物が割りと多いですね。
その為筆者も、昔は牛乳に混ぜてプロテインを飲んでました。。。

でも、プロテインは乳製品からタンパク質のみを抽出し
それをまた牛乳に混ぜて飲むのは矛盾があるのを知ってから
水に混ぜて美味しいプロテインを見つけて飲む様にしましたよぉ~

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ダルビッシュ有の筋肉を作り上げたチェーントレの効果とは?

ダルビッシュ投手は、ベンチプレスやスクワットをされる際

 

チェーンを付けてトレーニングを行っています。

 

チェーンをつける事により、体の安定性や関節安定性に必要
インナーマッスルや体幹部を鍛える事が出来るみたいですね。

 

スクワットは自重トレしかやった事がない人は分からないかも?しれませんが、、、
バーベルを使って行うと、かなりしんどく一瞬で体力が奪われてしまいます。
なので、割とスクワットを嫌う人が多いです。。。もちろん筆者も嫌いッス。。。

逆に、ベンチプレスはかなり人気種目でジムに行くと
いつも誰かしらが、ベンチ台を使ってる印象です。

まぁ、そんな事は置いといて、、、

そんなただでさえしんどいスクワットにチェーンをつけ、さらにしんどい状態で行うなんて
ダルビッシュ投手の筋トレって、完全にボディビルダーみたいな内容ですね。。。

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