*

【ベンチプレスなど筋トレ&筋肉がバケモノ級?な新井良太】鳥谷敬と仲良しって知ってた?

新井良太

画像引用元:トラニュース

今回は、阪神タイガースの新井 良太(あらい りょうた)選手についてです。
良かったら見て行って下さいね!!

新井選手について

新井良太 プロフィール

画像引用元:wankou houの気まぐれブログ

まずは、プロフィールから~。

  • 年齢:1983年8月16日生まれの32歳
  • 出身地:広島県広島市佐伯区
  • 経歴:広陵高等学校-駒澤大学-中日ドラゴンズ-阪神タイガース
  • 身長・体重:188cm・97㎏
  • 利き投げ・利き打ち:右投げ・右打ち

筋肉がヤバい!!

新井良太 筋肉

画像引用元:【画像】プロ野球選手の筋肉・肉体画像集Part1【筋肉】

かなりヤバイ体ですよね!!
デカいのに絞られている体っ!て感じがしますね。
体脂肪率は大体10%前後らしいです!!
10%って、筋トレだけなく食事にもかなり気を使ってないといかない数字です。
新井選手がどれだけ野球選手としてストイックなのか分かりますよね!!

ちなみに、画像の右の人は新井選手が学生時代です。
詳しい年齢に関しては分かりませんでしたが、大体中学生ぐらいの時ではないか?と考えます。

上の画像は、たぶん体重が97㎏前後あった時の体だと思います。
実は、新井選手2014年に腰を痛められて
腰への負担軽減の為に食事制限によって一時期体重を93㎏まで落とされてました。
現在は、97㎏台ぐらいまで戻っています。

食事制限の際、意識していた事は

  • 炭水化物を控え
  • 腹6分目に控える

と言ったかなりシンプルな内容。
とは言っても、腹6分目はかなりきつそう…

筋トレはさらにヤバイ!!

新井良太 筋トレ

画像引用元:take one’s time

筋肉だけではなく、筋トレをヤバいんです!!
筋トレのBIG3内の、スクワット・ベンチプレスの記録が

  • スクワット:160㎏×10
  • ベンチプレス:90㎏×10

と言った物です。
ちなみに、BIG3とは

  • 体の全体の筋肉を万遍なく鍛える事が出来
  • メインで鍛えれる部位が、大きな筋肉群になるので

筋トレ初心者は、まずやるべき筋トレと言われます

上記の記録は、新井選手がプロに入りたての22歳の頃の記録と言うかなり凄い物です!!
現阪神の金本 知憲(かねもと ともあき)監督・兄で広島の新井 貴浩(あらい たかひろ)選手も通っていて、自身も中学3年から通っているトレーニングジム『アスリート』の平岡洋社長

新井選手の筋肉を『バケモノ』と評しています。

一般平均が

  • ベンチプレス:30~40kg
  • スクワット:40~50kg

だと考えると新井選手のバケモノ具合が、さらに際立ちます!!
プロの厳しいトレーニングを耐えて来た現在ならもっと重い重量を上げれるでしょう。

鳥谷選手との仲

新井良太 鳥谷 仲

画像引用元:好きなものは好き!~虎の部屋

上の画像をご覧頂いたら分かる様に、2人はかなり仲がいいです!!

仲がいいと言っても、

  • 新井選手:32歳(今年でプロ11年目)
  • 鳥谷選手:34歳(今年でプロ12年目)

と言った感じで、先輩・後輩関係の仲の良さです。

メジャー挑戦の噂がささやかれていた鳥谷選手が阪神残留を決めた際、新井選手は

「凄く嬉しいです。個人的にも、もちろんチームとしてもそうですけど、嬉しい。」

と言うコメントされていました。
『チームとして』ではなく『個人的』が先に来る辺りが新井選手がいかに鳥谷選手を慕っているか!が分かりますね!!

新井良太 鳥谷 食事

画像引用元:トラニュース

上の画像は、鳥谷選手と新井選手が食事に行っている画像です。
真ん中が鳥谷選手・右端が新井選手です!!

新井選手は、鳥谷選手とご飯に行く事を

「鳥さんにご飯を連れて行って貰って一緒に話している時が一番至福の時。」

と言っています。

さすが、阪神のキャプテンですね!!
鳥谷選手はかなり後輩の面倒見がいいんでしょうね~ 😀

関連記事

美馬学について

【大学時代の筋肉トレーニングによって覚醒?美馬学】奥さんが美人って知っとる?

画像引用元:ログ速 今回は、東北楽天ゴールデンイーグルスの美馬 学(みま まなぶ)投手

記事を読む

%e9%88%b4%e6%9c%a8%e8%aa%a0%e4%b9%9f%e3%80%80%e5%b9%b4%e4%bf%b8%e3%80%802017

鈴木誠也の年俸推移&2017年の金額予想してみた!!

画像引用元:http://16mg.xyz/3137 今回は、広島東洋カープの鈴木 誠

記事を読む

藤波 腹筋

【筋肉・腹筋が凄い藤浪晋太郎】イケメン?な弟について

  画像引用元:二軍ベンチ 今回は、阪神タイガースの若きエース藤浪晋太

記事を読む

上原 浩治

ヤバ過ぎな上原浩治の年俸の推移&ダルビッシュとの仲について

画像引用元:へぇ~そうなんや~日記 日本・メジャーの野球が開幕して野球シーズンの到来と

記事を読む

%e6%96%b0%e4%ba%95%e8%b2%b4%e5%8d%9a%e3%80%80%e5%b9%b4%e4%bf%b8%e3%80%80%e6%8e%a8%e7%a7%bb

阪神タイガースから帰って来た新井貴浩の年俸&成績の推移!!

画像引用元:悲願の優勝…広島カープの黒田博樹と新井貴浩の万感・男泣き 広島カープ優勝し

記事を読む

西川髪型5

イケメン西川遥輝の筋肉・腹筋と髪型もカッコいい!!

今回は、日本ハムの若きイケメン外野手西川遥輝選手についての記事です。 西川選手と言えば去年

記事を読む

%e7%ad%92%e9%a6%99%e3%80%80%e8%8b%a5%e3%81%8d%e5%a4%a7%e7%a0%b2

若きホームラン王?筒香嘉智の年俸推移!!

画像引用元:http://be-attractive.jp/tsutsugo-nenpo/

記事を読む

%e7%ad%92%e9%a6%99%e3%80%80%e5%b9%b4%e4%bf%b8

DeNA筒香嘉智の2017年度・年俸のUP率がヤバすぎる!!

今回は、DeNAの筒香 嘉智(つつごう よしもと)選手の 2017年の年俸 がか

記事を読む

森友哉 2

【胸・足の筋肉がヤバイ森友哉】両親について

画像引用元:なんまと。 今回は西武ライオンズの若獅子森友哉(もりともや)選手に関する記

記事を読む

中田 髪型

【筋トレ・筋肉が凄い中田翔】髪型の画像集。

画像引用元:コイバナー中田翔 髪型や私服が大胆!愛車もあの高級車! 今回は、北海道日本

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

img_01451
モンスト・12月の激獣神祭がいつか?&詳細を予想してみた!!

今回は、あともうちょっとで開催するであろう 12月の激獣

%e9%ab%98%e5%b1%b1%e4%bf%8a%e3%80%80%e3%82%a4%e3%82%b1%e3%83%a1%e3%83%b3%e9%ab%98%e5%b1%b1%e4%bf%8a%e3%81%ae%e5%bd%bc%e5%a5%b3%e3%81%ab%e9%96%a2%e3%81%99%e3%82%8b%e5%99%82
阪神のイケメン・高山俊の彼女に関する噂!!

画像引用元:http://hanshin-takayama9.

screenshot_20161016-1622491
SSが強い!モンスト・神化妲己の評価について

今回は、激獣神祭の限定キャラの中ではハズレキャラの部類に入るだ

%e3%83%a2%e3%83%b3%e3%82%b9%e3%83%88%e3%80%80%e3%82%aa%e3%83%a9%e7%8e%893
【モンストのオラ玉とは?】使い方&入手方法について

画像引用元:http://appmedia.jp/monst/

%e9%b3%a5%e8%b0%b7%e6%95%ac%e3%80%80%e5%b9%b4%e4%bf%b8%e6%8e%a8%e7%a7%bb3
高すぎ?な鳥谷敬の年俸推移に迫ってみた

画像引用元:http://room-303.net/sport

→もっと見る

PAGE TOP ↑