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【筋肉が凄く・イケメンで真面目な伊藤隼太】今年こそ覚醒なるか?

公開日: : 最終更新日:2016/02/09 スポーツ ,

伊藤隼太

画像引用元:人生はタイガースの特撮だ!

今回は、阪神タイガースの伊藤 隼太(いとう はやた)選手についてです。
興味がある方は、見て行って下さいね。

伊藤選手について

伊藤隼太について

画像引用元:CATCHER LINER

まずは、伊藤選手のプロフィールについてです。

年齢:1989年5月8日生まれの26歳
出身地:愛知県瀬戸市
身長・体重:176cm・84㎏
経歴:中京大学附属中京高等学校-慶應義塾大学
利き投げ・利き打ち:右投げ・左打ち
ポジション:外野手

筋肉がヤバイ!!

伊藤隼人 筋肉

画像引用元:非常識

上の画像が伊藤選手の肉体です。
ルックス同様、筋肉もかなりのイケメンっぷりでしょ!!

腹筋のラインの入り具合からして

体脂肪率は10%台前半ぐらいかなぁ~

って感じがします。
腹筋も凄いですけど、力こぶ(上腕二頭筋)・大胸筋の発達具合は画像からでもはっきりと認識出来るくらいのレベルです!!
やっぱ、プロアスリートの肉体ってすげぇ~!!って改めて実感させられる一枚です。

伊藤選手は大学時代からかなりハードな筋トレを日課とされていて、阪神入団時でヒップサイズは107cmをしてました。
上の上半身を見て頂いたら分かる様に、太っていてお尻がデカい訳ではなく鍛えていてデカいと言う事です!!

練習の虫

伊藤隼太 練習の虫

画像引用元:(まとめては)いかんのか?

伊藤選手は2011年にドラフト1位で入団されましたが、これまでのプロ4年間は本来のポテンシャルを発揮できていない成績が続いています。
しかしそんな状況でも伊藤選手は、努力の怠らない素晴らしい選手です!!
現阪神2軍監督の掛布氏は伊藤選手を

  • (今の成績に)腐らずあれだけ練習に打ち込めるんだから必ずいい打者になる
  • 練習する才能を持っている練習の虫

と評しています。
伊藤選手の自宅にはダンベルなどを完備したトレーニングルームがあり、そこでトレーニング・素振りなどを休日も行うなどかなりの努力家で有名みたいです!!
現1軍監督の金本氏も伊藤選手の努力は評価されていて、

だからこそ結果を残して欲しい

と期待されています。
2人の超一流選手だった方々がここまで期待を寄せる選手ですから、今年こそは本来の持っているポテンシャル通りの大活躍が期待できるのではないでしょうか?

今年はさらなる肉体の進化を目指す!!

伊藤隼太 肉体の進化

画像引用元:タイガース非公式サイト

伊藤選手は、今シーズンに向けて肉体改造に取り組まれています。
あれだけ凄い肉体を誇る伊藤選手ですが、実は凄い太り易い体質らしい…
その為、今オフからテニスの世界王者ジョコビッチ選手がやっている

小麦粉を制限するダイエット

を実践して肉体のレベルアップをする計画らしいです。

ちなみに
小麦粉は、

  • 100g:368kcal
  • 大さじ1杯:37kcal

と中々の高カロリー食品です。
今シーズンに向けて伊藤選手は、この食事制限法とウエイトトレーニングによって

  • 体重85㎏
  • 体脂肪率10%前後

の鋼の肉体を作る事が目標みたいです。
今の肉体でも充分素晴らしいと筆者は感じますが…
まぁ、ぬるく趣味で筋トレをやってる筆者とプロアスリートの伊藤選手では目指す次元が違いすぎますからねぇ~。

今回のブログはこれで終了です。
最後まで、ご覧いただきありがとうございました。

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